Ingredientes: (8 porciones) ⁣
– 4 mangos
– ½ taza de miel
– ½ taza de agua

Preparación:

  1. Corte los mangos en cubos de ½ pulgada. Cubra y congele en una bandeja para hornear durante un mínimo de 4 horas.
  2. En un procesador de alimentos o licuadora, agregue el mango congelado, el agua y la miel. Mezcle hasta que la mezcla esté suave.
  3. Retire del procesador de alimentos o licuadora y saque una bandeja profunda.
  4. Congele nuevamente por al menos una hora adicional.

    Información nutricional:
    (Por porción) ⁣
    Vitamina A: 27% ⁣
    Vitamina C: 77% ⁣
    Calcio: 2% ⁣
    Hierro: 2%